Durante o tratamento contra as bactérias de H. pylori, conhecidas por causar gastrite, úlceras e até aumentar o risco de câncer gástrico, os alimentos desempenham um papel fundamental na recuperação. De acordo com os nutridistas nutridistas, certos alimentos podem irritar ainda mais a mucosa estomacal, intensificar os sintomas e até dificultar a ação dos antibióticos.
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“O ideal é manter uma dieta leve, natural e anti -inflamatória. O que ele come pode ajudar ou incomodar a recuperação do estômago”, explica o especialista.
O nutricionista lista os seguintes alimentos que devem ser evitados durante o tratamento. Confira uma olhada!
1. Alimentos frey e gorduras
Alimentos ricos em gorduras saturadas são difíceis de digerir e estimular a produção de ácido gástrico, o que pode piorar a inflamação.
Evitar: Fazendas em geral, carnes muito gordas, bacon, salsichas, salsichas e queijos amarelos, como prato, mussarela e cheddar.
2. Café, chá preto e chá de casal
Essas bebidas contêm cafeína e outras substâncias que aumentam a acidez gástrica, sintomas agravantes, como queimação e dor.
Evitar: Café (incluindo excesso de descafeinado), chá preto, casal de chá e bebidas energéticas.
3. Bebidas alcoólicas
O álcool é altamente irritante para a mucosa gástrica e interfere negativamente com a eficácia dos antibióticos. “Durante o tratamento, o álcool deve ser evitado completamente”, diz Ingrid.
4.
Além do gás, o que causa desconforto abdominal, essas bebidas geralmente são ricas em açúcar ou adoçantes artificiais, que afetam a saúde intestinal.
Evitar: Refrescos (incluindo zero versões), água a gás e bebidas industrializadas açucaradas.
5. Um alimento picante e muito temperado
Condimentos fortes, como pimentão, irritam o estômago e intensificam a inflamação causada por bactérias.
Evitar: Pimenta preta, pimenta vermelha, listas de molhos picantes e especiarias industrializadas, como caldos de carne.
6. açúcar refinado e excesso de doces
O alto consumo de açúcar pode alimentar bactérias nocivas e desequilibrar a flora intestinal, afetando a luta contra as bactérias H. pylori.
Evitar: Bolos de pelúcia, biscoitos e doces industrializados, balas com alto teor de açúcar e chocolates.
7. alimentos ultra processados
Esses produtos contêm aditivos químicos, conservantes e corantes que irritam a mucosa estomacal e sobrecarregam o fígado, o que dificulta a desintoxicação natural.
Evitar: incorporado (como presunto e salame), Fast foodsanduíches de embalagem, sopas e listas.
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A importância do monitoramento nutricional
Durante o tratamento, a recomendação é dar preferência a alimentos cozidos, sopas leves, frutas não -acídicas, legumes cozidos e fontes de proteína magra. “Cada caso é único, portanto, continuar com um nutricionista é essencial para ajustar a dieta com segurança e eficácia”, conclui a ULHOA Ingrid.
